Sophia Elisa Tölle
Zertifizierte Fitness Trainerin & Ernährungsberaterin aus Bremen
Passionierte Fitness Trainerin mit A-Lizenz inkl. Personal Trainer sowie medizinischer Fitness Trainer Ausbildung erworben an der Akademie für Sport und Gesundheit. Langjährige Erfahrung als Kurstrainerin in Fitnessstudios als auch in Online-Kursen. Trainingsgebiete sind Kraftausdauerprogramme wie BBP sowie Les Mills BODYPUMP®.
Ganzheitliche Ernährungsberaterin mit A-Lizenz und einer fundierten Ausbildung durch die Online Fitness Academy. Neben klassischer Ernährungsberatung offline in Bremen und online biete ich schwerpunktmäßig auch die vegetarische Ernährung oder ayurvedische Ernährung als alternative Ernährungsform an.
Ich verfolge einen ganzheitlichen Ansatz aus dem Dreiklang Körper, Geist & Seele für ein langfristig gesundes und zufriedenes Leben. Der Mensch steht dabei mit seinen individuellen Bedürfnissen immer im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Herzlich willkommen!
Schön, dass du da bist.
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